Welzijn
Welzijn

The Right for Self-Healing: Personal and National

24 oktober 2024 Erga Netz 2

“In these challenging times, the pursuit of healing—both personal and collective—is not just a privilege, but a birthright.”  So tells me my good friend and healer, Tamar. I know Tamar for about 20 years now. We’re both Israelis living in the Netherlands. Tamar Starobinetz, known as Robin Star (52), came here to work as a security agent for ELAL. She stayed, and studied art at the Rietveld Academy. She fell in love with a Dutchman, … [Lees verder]
Verhalen

Gedeelde werkelijkheid

6 oktober 2024 Irith Koster 0

Wanneer je onderdeel uitmaakt van een samenleving of een bepaalde cultuur, ontstaat er vaak een gedeelde werkelijkheid.  Dit is soms direct merkbaar, bijvoorbeeld wanneer er gejuich opklinkt uit de hele buurt wanneer Nederland een doelpunt scoort. Of – om in de wereld van voetbal te blijven – wanneer er een collectieve kater is wanneer datzelfde Nederland verloor in de finale. Je hoeft niet uit te leggen aan anderen wat je bedoelt als je zegt: ‘jammer, … [Lees verder]
Welzijn

Splijting en integratie 

24 september 2024 Inez Schelfhout 0

Wat als je op straat loopt en ineens getuige bent van een gewelddadige overval. Je hart begint onmiddellijk sneller te kloppen, je ademhaling versnelt, je spieren spannen samen en je hele lichaam komt in actie.  Het is alsof al je zintuigen ineens ‘aan’ staan. Je voelt de adrenaline door je aderen stromen en binnen een fractie van een seconde voel je dat je klaar bent om te vechten, vluchten of bevriezen. Andere functies, zoals geheugen, … [Lees verder]
Welzijn

Bronnen van veerkracht

27 augustus 2024 Yaela Cohen-Kool 1

Terwijl ik deze zinnen schrijf, zitten we in Israël gespannen te wachten of, wanneer en hoe Iran en Hezbollah de aangekondigde mega-aanval op ons land gaan uitvoeren.  ‘Hoe trek je het’, vragen bezorgde familieleden en vrienden in Nederland, ‘hoe ga je om met de voortdurende dreiging en spanning?’ Ja, hoe doen we dat eigenlijk?  Uiteraard valt in deze omstandigheden al snel het woord ‘veerkracht’, als een soort tovermiddel of magische eigenschap die helpt om moeilijke … [Lees verder]