Literatuur

Neem me mee naar huis

Sonja verloor bijna alles: familie, vrienden, haar jeugd, haar tastbare herinneringen en tot slot haar hersens. Mijn boek Neem me mee naar huis gaat over Sonja, mijn moeder Sonja van Es. Ze overleefde als joods meisje de oorlog en kreeg op latere leeftijd te maken met dementie. Het is een persoonlijk verhaal over herinnering, verlies en de sporen van oorlog die doorwerken in volgende generaties. Met tekst, foto’s en tekeningen van mijn hand. Het is prachtig … [Lees verder]

Welzijn

Splijting en integratie 

Wat als je op straat loopt en ineens getuige bent van een gewelddadige overval. Je hart begint onmiddellijk sneller te kloppen, je ademhaling versnelt, je spieren spannen samen en je hele lichaam komt in actie.  Het is alsof al je zintuigen ineens ‘aan’ staan. Je voelt de adrenaline door je aderen stromen en binnen een fractie van een seconde voel je dat je klaar bent om te vechten, vluchten of bevriezen. Andere functies, zoals geheugen, … [Lees verder]